为了广泛培养老同志的兴趣与爱好，引导他们开展有益的活动，丰富精神生活，达到老有所乐，椒江区老干部活动中心，老年大学以联系实际，营造氛围，抓好结合等措施，围绕老同志特点开展活动，致力于“学、乐”结合，将阵地成为“老有所乐”的纽带。

联系实际 ?拓宽“乐”的渠道。为了使每个老同志都能找到自己乐的方式，椒江区老年大学以增加新课程，开设新的项目，吸引更多的老同志来参加活动。以前，老年大学只有民族舞、艺术健身操，由于这两样项目，具有对体力和身段有所要求，适应参加的老同志不多，满足不了大多数学员的运动需求，为此，学校联系实际，开辟了柔力球班、交谊舞班，供更多的老同志选择合适自身的活动内容，又如，老年大学有一班以离退休干部为主体的书法班学员，他们的性格上喜静不喜动，在学校书法班也已就读多年，书法在社会上属于中高级水平，学习上也需要更高一层的老师来指导。他们随着年龄的增高，班上学习人数已不足20人，按规定学校可以不开班，但从丰富老同志精神生活出发，学校不仅保留了这个班，并且定时组织邀请区文联书画协会专家，来校为他们艺术指导、技术交流。

注重氛围 ?讲究“乐”的效果。为了让老同志通过参加各种活动，促进身心健康，椒江区老干部活动中心在开展活动中，注重科学，坚持有利于陶冶情操，有利于身心健康的原则，把各项活动与思想性、知识性、趣味性融为一体。一是娱乐活动讲氛围，寓政治于娱乐之中，组织老干部宣讲团，深入学校、企业、部队，开展畅想中国梦活动，老干部王德胜在海政药厂作报告时，当他以自己的经历，来释解全心全意为人民服务时，台上台下气氛热烈，掌声不断，让他在发挥自己作用的同时得到了艺术与精神的享受。二是娱乐活动讲风格，强调树立友谊第一、风格第一、团结第一、安全第一，鼓励老同志在比赛中互相鼓励，发挥出整体水平。三是娱乐活动讲适度，针对“双高期”特点，活动中心根据老同志的特点，在组织安排活动时间上，注重时间的合理性，活动尽量安排在白天，每次活动不超过3小时，对身体条件好、活动量小的项目适当放长些，对身体条件差的，活动量大的则适当放短时间，以求获得最佳活动效果。

抓好结合 ?提高“乐”的水平。为了进一步丰富文化活动，促进老同志的身心健康，老干部活动中心、老年大学形成全力，以“学”促“乐”，利用老年大学所学的知识和技能，把活动广泛开展起来，组织以教师、学员骨干为主体的文体骨干队伍，与活动中心协会骨干一起，带动基层点老同志开展活动，如学校民族舞老师，她的身份既是学校民舞班的老师，又是区文联舞蹈协会会长，本身对艺术就有更高的目标追求，她在每次上课时，都是一个动作一个动作的教，不放过每个学员的不足之处，在她的指导下，民族舞班的舞技迅速提高，该项目也成为学校的强项，班上大部分学员成为各基层的辅导员。二胡老师是原椒江区音协副主席，退体后一直担承学校二胡班教学，为了使更多的人能参加娱乐活动，他在课堂上，直接将越剧，京剧等曲牌作为学员基本功训练，让学员快速了解戏曲伴奏知识与方法，同时还利用自己业余的时间，带领学员参加越剧、歌舞等广场文艺晚会，帮助初学者尽快融进娱乐圈参加活动。